減塩より減糖 人生を変える! 血圧の新常識

出版物のお知らせ

代表講師Dr.Kayo新著のお知らせです。
『減塩より減糖 人生を変える! 血圧の新常識』が2021年1月22日(金)に自由国民社より発売されます。
近年の研究で、高血圧は塩分とともに摂取する糖分の増大で起こることが分かってきました。
減塩だけしていても高血圧は治りません。
根本的に血圧を改善するためには、「減糖」が必要です。
どうすれば血圧をさげることができるのか新しい「減糖」というテーマを軸に解説します。

関連NEWS
2021年3月24日:メディア掲載されました。こちらからご覧ください。→サライ.jp
2021年1月25日:プレスリリースが出ました。こちらからご覧ください。→ PR TIMES

代表講師Dr.Kayo監修の
『5分でめちゃかわ  女子力アップおしゃれ☆スタイルレッスン帳』が
2020年5月13日(水)にPHP出版より発売されました。
お近くの書店にお立ち寄りの際は、ぜひチェックしてくださいね。

Topics

代表講師 Dr.Kayoのブログ

アメリカ西海岸のサンディエゴからお届け!スポーツや学業で力が出せる、美しく健康寿命を延ばす方法を教えます。簡単料理も発信中!

  • あなたの善意を分けてください(パート3)#造血幹細胞移植

    高校3年生のまない君は1年の時に発症した、Tリンパ芽球性リンパ腫という癌を一度は克服したものの、卒業間近(アメリカの卒業は5−6月)の4月に、再発してしまいました。もう造血幹細胞移植しか普通の暮らしを取り戻すことはできません(詳しくはこちらを読んでください)。   日米の皆さんに骨髄バンクへの登録をお願いして、多くの方が登録したり、登録できる人に呼びかけてくださったにも関わらず、残念ながら彼の白血球のタイプ(HLA)にマッチするドナーが見つかリませんでした。ご協力いただいた方々には心から感謝いたします。本当にありがとうございました!   […]

  • IOCのずさんなコロナ対策がバレた

      Protecting Olympic Participants from Covid-19 — The Urgent Need for a Risk-Management Approach(オリンピック参加者を新型コロナから守るため、緊急に対策が必要だ)というNew England Journal of Medicineの論文で、IOCの新型コロナウイルス対策に科学的根拠がないこと、このままではアスリートすら守られないことが明るみにされました。   ほとんどの国では17歳以下のワクチン接種はできません。アメリカでは12歳以上ならワクチン接種できますがそれは稀な話です。その一方で、多くのティーンエイジャーが水泳、ダイビング、体操競技などに参加するので、彼らが無症状のまま、各種変異株を自国に持ち帰る危険性があるのです。   […]

  • あなたの善意を分けてください(パート2)

        骨髄バンクへの登録をおねがいしたブログへ、ドナーになる負担や費用などについてもう少し詳しい情報が欲しいとのコメントをいただきました。ありがとうございます!日米で違うので今回は日本の場合を書きます。   登録窓口で登録申込書を提出て登録(15分程度)、2mlの採血をします。後日登録確認書が届き登録完了です。   ドナー候補になると、コーディネーターが調整して医師からの問診に行きます。骨髄および末梢血幹細胞採取のうち、ドナー候補者が承諾しない方法があるか確認します。提供の意思に変わりがない場合は、健康状態などを確認するための採血をします。   […]